長い受験が終わりました。

この１週間、精神的にも辛かった中、最後まで諦めずに前に向かう息子を見てきました。
出口の見えないこの挑戦に私も押しつぶされそうになりました。
こんな経験は二度とないと思います。
大変だったけど、振り返れば中学受験をしてよかったなと今は強く思います。


本当にがんばったね！
お疲れ様！

今日は、受験勉強で見れなかった、たまってるビデオを一緒に見ようね（＾＾）

私、30歳過ぎてから臼蓋形成不全（きゅうがいけいせいふぜん）と診断されて通院しています。
（あまり大きな声で言う話でもないけど１月２４日で３８歳になりま〜す）

初めて診断をされたときは思ってもない事だったのでショックで辛い思いをしました。
寒い季節などは痛みがでて歩くのも辛いときもあったり・・。
最近はずっと調子がよくて元気なんですけどね

股関節は体重の３倍支えているんだとか。
だから重いものは持っちゃだめだしずっと長時間立ってるのも負担になります。
痛みがないとついつい油断して（じっとしていられない）
ばたばたしてしまうんですけど・・・。

足の筋肉を鍛え、体重を支える筋力をつけるために病院の先生にプールを勧められました。
文科系でずっときた私、スポーツが苦手な私、
なかなか踏み切れなかったけど治療のためと心を固め、
ニューオープンのフィットネスジムへ入会。
心を決めるまで随分かかってしまった。

入会して３年近くなるのかな？？

足に負担のないプールでのウォーキング、アクアビクスを中心に
通ってましたが、途中からコアを鍛える「ピラティス」を取り入れました。
お仕事、息子の学校関係、プライベートなど、（面倒で腰が上がらないときなど〜）
行かないときもありムラがあるんですけどね（；＾＾A

今日は初めて１時間のヨガを体験してきました。
ヒーリングの語りかけで精神をゆる〜く解きほぐし開放される感じ。
なかなか気持ちよかった。
でも片足で立つ鷲のポーズは股関節が悪い私にはよくないのかな？
でもあの心が解きほぐされる時間が気持ちよかったので
ちょっとまた行って見たいかな？と思いました。

で、ジムのお兄さんに足を鍛えるマシンをレクチャーしてもらいました。
マシンってなんかどうしていいのかわからなくてとまどって犬猿してました。
お兄さんのお陰でちょっとやってみるか！って思えました。
よかった！
使いかたをしっかり理解できればチャレンジできそうだ！

マシンを利用してなかった私。
マシンデビューとなりそうです（＾＾）V

新しい年を迎えました。
お元気でお過ごしですか？
ご挨拶が遅くなりました。
今年も素敵なお花と楽しいおしゃべりを楽しみにいらしてください。
よろしくお願いします(@^^@)

昨年パソコンが壊れてしまいました（T-T)
もう古くてデータもいっぱいだったからパンクしちゃったかな。。
そして新しいパソコンを買いました。
デスクトップからノート型へ！
Windows　X　から　Windows　7へ！
そして光につないでサクサク快適です!

メルアド変更になりました。
各種お問い合わせは下記アドレスへお願いします（＾＾）
ブログのコメントでもいいですよ〜。
　　　 h-tiara@room.ocn.ne.jp

ホームページも作り直しです（；；）
２月中にリニューアル目指して頑張ります。
レッスンは３月に再開します。
詳細はこちらのブログでお知らせしますね！
待っててくださいね。

いよいよ今年も終わりますね。
昨日、鏡餅とドアにお飾りを飾りました。

今年は受験生を抱えているので年末年始は自宅で家族３人のんびり過ごしたいと思います。

今年も大好きなドライフラワ−を生徒さん達と一緒に楽しむことができました(^_^)
ありがとうございました。
来年は１月２月とお休みさせていただきますが、また３月にお会いできるのを楽しみにしています。
素敵な新年をお迎え下さい。

こちらの写真は新しく買ったアロマミストディフュ−ザ−です。
綺麗に光がグラデーションして素敵ですp(^^)q
コロンとした形も可愛い♪

最後に……
悲しいことにパソコンが壊れてしまいました(T_T)
ホームページの更新ができないよ〜(>_<)
暫くクリスマスのままですね…。

ではみなさま素敵な新年をお迎え下さいね。

来年も宜しくお願いします。

既に12月に入ってますが、今頃のサンプルアップです

アンティーク風の花器にグリーンのカラーで仕上げました。
ふわふわとした質感が暖かさを感じさせるフィリカや、
緑色のエクレールという名の薔薇も素敵♪

実はこの花器、貝をモチーフにしてあるんです。
言われてみれば「なるほどな〜」といった感じ（＊＾＾＊）

今年最後のレッスンです。
楽しく作りましょう！